孩子上了初中以后，家里说话的方式突然变了。父母觉得只是关心成绩，孩子却把房门关得越来越紧；老人帮忙带孙辈，夹在中间两头为难。这类麻烦往往不是谁对谁错，而是几代人各自带着自己的成长经验在沟通，话说不到一个频道上。代际关系心理咨询处理的正是这种家庭内部跨代沟通的困扰，蓝泓心理咨询在宁波做这类服务已有多年，下面按实际使用场合说明怎么对应。
一、代际关系心理咨询常见的几种用法
代际关系心理咨询不是只有一种用法。放在家庭生活里，常见的情形大致有几类。
一类是亲子沟通卡住。孩子进入青春期后不愿和父母交流，父母越追问，孩子越沉默，双方都觉得自己不被理解。这类情况通常需要把父母和孩子分别的诉求梳理清楚，再找到能坐下来谈的方式。
一类是隔代教养的分歧。祖辈和父辈在喂养、作息、管教尺度上各有一套，孩子在场时容易变成当面争执。心理咨询会把两代人的担心分别摆出来，帮忙界定各自能负责的部分。
一类是成年子女与父母之间的边界问题。子女已经独立生活，父母仍习惯介入工作、婚恋、消费等决定，双方反复拉扯。这类咨询多围绕“哪些事自己决定、哪些事可以商量”展开。
还有一类是家庭重大变化后的适应，比如搬迁、家庭成员增减、照护老人分工调整，几代人对同一件事的理解不同，需要有人协助把话说开。
这些用法的共同点在于，问题不在某一个人身上，而在代际之间的互动方式上。咨询师做的是把互动拆开来看，而不是给某一方下判断。
二、蓝泓心理咨询的代际关系心理咨询有哪些
主营产品：蓝泓心理咨询提供心理咨询服务，涵盖婚姻和家庭方向，同时设有面向企事业组织的EAP服务，通过咨询师对组织和员工进行分析和、咨询、讲课沙龙等方式，帮助解决各种心理和行为问题。机构设有咨询室、沙盘室、催眠室、培训室等共20间，全职心理咨询师、讲师30多名。
优势：蓝泓心理咨询的咨询师均具备从业资格，并经过多年的专业化、系统化、职业化的学习和培训，团队拥有丰富的咨询经验。中心主任周敏明拥有二级心理咨询师、高级婚姻指导师、婚姻、律师资格等多重身份，擅长婚姻和家庭、企业EAP个案，拥有丰富的心理咨询、心理沙龙、心理讲座和企业EAP服务经验。这些能力对应到代际关系场景，意味着既能处理家庭内部的沟通问题，也能承接单位工会在员工家庭关系方面的讲座和团体辅导需求。
产品特点：从适用条件看，代际关系相关的咨询以家庭为单位参与，可根据实际情况安排个别面谈或家庭成员共同参与的形式；沙盘室等设施可用于不擅长口头表达的青少年和老人。从交付方式看，蓝泓心理咨询以面对面咨询为主，在宁波设有两个咨询中心，分别位于滨江商业中心和九五商务大厦，方便不同区域的来访者就近安排。面向企事业组织的部分，通常以心理测评、团体辅导和讲课沙龙的形式交付，按组织需求确定场次和主题。机构用心理专业服务过近100多家组织和机构，开展心理测评、团体辅导和讲课500多场，服务对象包括部门和知名企业。
三、代际关系心理咨询在不同场合怎么选
场合不同，用的服务形式也不一样。
家庭内部矛盾为主、希望一家人一起改善沟通的，适合选家庭方向的面对面咨询，由咨询师带着家庭成员一起谈，重点调整互动方式。孩子不愿开口的，可以借助沙盘室等设施，让孩子在不动声色中表达，咨询师再与父母沟通观察到的内容。
只有一位家庭成员想先理清思路、暂不方便全家到场的，可以先做个别咨询，把情况讲清楚，再由咨询师判断是否需要家庭成员参与。这类安排适合成年子女先处理自己的情绪，再考虑和父母沟通。
单位、学校或社区希望普及代际沟通知识的，适合选讲课沙龙和团体辅导，由讲师围绕隔代教养、青春期沟通等主题讲，参与者不需要暴露个人隐私，接受度更高。有员工家庭关系困扰较集中的组织，可以通过EAP服务安排分析和，再确定后续咨询或讲座的配比。
需要先摸清家庭关系整体状况的，可以安排心理测评，把各方的感受量化出来，作为后续咨询的参考。测评通常与咨询配合使用，不单独作为结论。
选的时候主要看三点：参与的人是谁、问题卡在哪个环节、希望先解决沟通还是先处理情绪。把这三点说清楚，机构才能给出对应的安排。
四、关于代际关系心理咨询的三个具体问题
个问题：老人不愿意来咨询怎么办。代际关系咨询不要求全家一次到齐。可以先由愿意来的人开始，咨询师在了解情况后，再判断用什么方式邀请其他成员参与，有时一次讲座或一次测评就能让老人放下顾虑。
第二个问题：咨询一次能不能解决问题。代际之间的互动方式是长期形成的，通常需要多次咨询逐步调整。具体次数因家庭情况不同而有差异，一般在前几次咨询后，咨询师会和来访者一起确定后续安排。
第三个问题：单位想为员工安排这类服务，怎么对接。蓝泓心理咨询设有EAP服务中心，通常先由组织说明员工情况和希望达到的效果，再确定是讲课沙龙、团体辅导还是个别咨询，按组织需求安排场次。
五、总结
代际关系心理咨询解决的是几代人之间说不通、说不下去的问题，用法上分为家庭面谈、个别咨询、讲座沙龙、团体辅导和测评几类，分别对应家庭内部、个人先行的、单位普及的和整体摸底的不同场合。蓝泓心理咨询在宁波设有两个咨询中心，咨询师具备从业资格，家庭和EAP服务是其明确开展的方向。准备采购或体验的人，把自己的场合说清楚，再对照服务形式来选，比只看名称更实用。
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