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  • 你为什么会跟着别人打哈欠

    挤上清晨6点半的地铁,揉揉昨晚赶稿熬红的眼睛,记者打了个大大的哈欠,几秒钟之后,站在对面的一个人也开始把嘴巴张开然后闭上。然后,这个人附近的人开始打哈欠,就这样,哈欠像病毒一样,在整…[详细]

    2017/11/17 21:24:14

  • 男子喝酒30年 喝得股骨头坏死

    嗜酒成瘾,一喝就是30年,连过早吃热干面都要喝点小酒,余先生没想到喝酒的爱好竟害得他股骨头坏死,差点残疾。余先生有30年酒龄,近一年,他老是觉得胯部隐隐作痛,最近走路还一瘸一拐,连跷二…[详细]

    2017/11/16 9:17:16

  • 老人晨练: 快走OR慢跑?

    受访专家/广州中医药大学第一附属医院骨科副主任中医师赵京涛快跑由于运动强度大,并不适合老年人,于是慢跑、快走成为许多老人晨练的选择。不过在这两种运动方式中,快步走和慢跑,哪个健身效果…[详细]

    2017/11/16 9:16:53

  • 耳鸣可能是颈椎问题

    受访专家/广东省第二中医院针灸康复科教授范德辉陈先生是一名银行职员,由于工作经常加班,患上颈椎病多年,脖子经常酸痛不适。最近他颈部肌肉僵硬不适感又来了,而且右耳还出现了耳鸣。他急忙到…[详细]

    2017/11/16 9:16:29

  • 睡不好觉,你真的是失眠了吗?

    近年来,我国国民的睡眠问题已经严重影响到了身心健康。据《2013-2017年喜临门中国睡眠指数》显示,广州、深圳、杭州、武汉、南京跻身综合排名前五名。轻微睡眠困难者占总调查人群的50.3%,睡眠…[详细]

    2017/11/15 9:05:54

  • 养生:根据气温变化安排作息起居

    随着秋冬季节更迭,有时昼夜温差悬殊,有时白天气温骤降,加之室内外温差大,体质较弱者以及有慢性疾病的中老年人不能适应温差机体产生的应激反应,导致上呼吸道感染、许多慢性病、旧病复发或病…[详细]

    2017/11/15 9:05:31

  • 鼻子干、咽喉痛、皮肤紧…盘点冬季用得上的小药方

    最近天气干燥,很多人都出现了上火、咽喉肿痛、皮肤紧等小状况,不要慌~看看专家推荐的小药方:男人上火喝汤药保健专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏推荐药:麻杏石甘汤曹先生来…[详细]

    2017/11/15 9:05:13

  • 银杏果能防病?当心它“内心有毒”

    秋季是赏银杏的好季节,黄色扇面的树叶随风飘落,树下老婆婆卖起黄灿灿、香糯糯的银杏果。武汉市食品药品监督管理局专家康康姐提醒:银杏果好吃,但也要担心中毒,尤其是孩子们,最好禁食。【传…[详细]

    2017/11/13 9:16:05

  • 老年人如何安然过冬天?

    老年人如何安然过冬天北方的冬季寒冷而干燥,冷空气的到来对许多老年朋友造成了很大的困扰,老年人如何安然过冬天,听听专家怎么说。名医小传孟怀忠,沈阳市红十字会医院(沈阳市老年医院)康复科…[详细]

    2017/11/13 9:10:25

  • 这几种小毛病最宜拔罐

    南京市中西医结合医院针灸科臧平主治中医师介绍说,有几种小毛病,拔罐挺管用。落枕秋季开始,早晚温差较大的天气,让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害,不能转动,落枕了。对于风寒阻络证型的…[详细]

    2017/11/10 9:03:59

  • 秋冬季, 皮肤干燥、瘙痒怎么办?

    受访专家/广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任中医师李东海进入深秋后,广东的气温温差加大,空气干燥了不少。不少老人都感到皮肤干燥、瘙痒难耐。广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任中医师…[详细]

    2017/11/9 9:17:19

  • 长寿的人有一些相似特征

    长寿的人往往有一些相似的特征,虽然不能完全代表健康长寿之道,却值得借鉴。寿与众伴生命之树欲常青,需要有安定和谐的生活环境,做到与周围人融洽相处。与众为伴、远离孤独的人,生活充实、有…[详细]

    2017/11/8 9:27:33

  • 催吐、催泻毁身体!助消化试试这几招

    视频回放:长期腹泻要重视!别等癌症找上你中医专家在线解答消化问题面对美食难以抗拒,吃多了又后悔,有的人会采用催吐、催泻的方法来保持身材,殊不知这样做很伤身体。日前,北京中医药大学东…[详细]

    2017/11/8 9:27:06

  • 给肥胖的心脏也“减减重”

    对于有些人来说,心脏“减肥”非常重要。心脏也会变胖,即左心室肥厚,对于高血压病人来说,尤其要注意会慢慢变胖的左心室。而判断左心室是否肥厚,本人肉眼是看不到的,需要通过体检来发现。对…[详细]

    2017/11/7 9:14:32

  • 钙片最好睡前吃 补充钙剂3大注意

    原标题:钙片最好睡前吃补充钙剂3大注意受访专家:武汉市中心医院药学部副主任药师刘珏钙与体内免疫、神经、内分泌、消化等十多个系统的功能密切相关,它是人体最重要的一种矿物质。研究发现,一…[详细]

    2017/11/6 9:20:57

  • 5类人警惕“秋季抑郁”!

    编者按:随着社会发展,心理健康越来越受到人们的重视。秋冬季节心情抑郁怎么办?早起痛苦怎么破?今天,我们就和大家聊聊常见的心理问题如何解决。5类人警惕“秋季抑郁”!自我调节用3招“自古…[详细]

    2017/11/3 9:03:51

  • “秋冻”该怎么冻?

    “本想给孩子冻一冻,没想到感冒了。”近日家住北京市海淀区的王女士火急火燎地抱着孩子到北京惠民中医儿童医院看病。随着秋意渐浓后,全国大部分地区气温逐渐下降,早晚时间,很多人已经感受到…[详细]

    2017/11/2 9:05:15

  • 熬夜伤身怎么办? 做这些事挽救一点损害

    编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编的整理吧!熬夜伤身怎么办?做这些事挽救一点损害熬夜如今已是一些都市…[详细]

    2017/11/1 10:19:36

  • 西柚和一颗药同服,等同于吃20颗药?

    民间总流传食物跟食物相克,那么哪些食物不能与药物同服?这不,就有这么一个小实验:柿子、西柚、香蕉、鲜山楂哪种跟药不能同服?结果参与实验的14位市民没有一个投票西柚。昨天,武汉市食品药…[详细]

    2017/10/31 9:28:00

  • 脸皮还是“厚”一点好

    生活中,要是说谁“脸皮厚”,往往不是一个好词,不过要是从生理的角度来说,脸皮厚一点却是我们健康肌肤的必备!现在很多人用各种去角质护肤品,过度清洁皮肤,却让脸皮越来越薄,很容易过敏。“…[详细]

    2017/10/30 8:59:22

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