生活妙招
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关于“脚”的思考...
关于“脚”的思考关于“脚”的思考关于“脚”的思考
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忌晚饭过饱、油腻。老人消化功能弱,如果晚饭或夜宵过饱过油,会加重肠胃负担,导致失眠。庄平建议,老人晚饭吃七分饱即可,以果蔬、碳水化合物为主,少吃肉类等...
老人睡觉十大禁忌老人睡觉十大禁忌
08-02
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炎炎夏日,不少人喜欢开着风扇睡觉,图个凉快。睡眠专家说,风扇会吹起灰尘和花粉,容易引起过敏、哮喘、皮肤干燥等不适,建议易过敏人群采取其他降温方式。英国...
睡觉开风扇 易引起过敏睡觉开风扇 易引起过敏
07-31
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炎炎夏日,最好的消暑运动莫过于游泳了,当纵身跃入池水中,透心的清凉随之而来,那感觉美极了。游泳不仅是消暑的好方法,还能增强心肺功能、锻炼身体灵活度、减...
夏季游泳当心“泳池病”夏季游泳当心“泳池病”夏季游泳当心“泳池病”
07-31
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三伏天是一年中最热的时间,很多人即使坐着不动也会满头大汗,而对于参加户外劳动和热爱运动的人来说,夏季更是挥汗如雨的季节。洗澡便成了大家每天所必须要完成...
科普专栏 夏季洗澡的正确打开方式科普专栏 夏季洗澡的正确打开方式科普专栏 夏季洗澡的正确打开方式
07-24
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夏天消暑有很多种方法,游泳是其中之一,无论大人还是小孩,在池塘里或是在游泳池中,都能看到很多爱玩水的人在戏水。炎炎夏日,游泳不仅能消除暑热,还能锻炼身...
夏季游泳当心“泳池病”缠身夏季游泳当心“泳池病”缠身夏季游泳当心“泳池病”缠身
07-21
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三伏天里最怕的就是中暑,每年6月下旬至8月中旬都是中暑的高峰期。中暑的原因虽然有很多,但从环境因素的角度来看,并非只有高温才会导致中暑。目前北京正处于...
诱发中暑的不只是高温天
07-21
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天气炎热,人们恨不能每天都待在空调房里,然而再宅的人,也免不了上班、上学、出门。那么,夏天到底穿什么衣服才最凉快呢?  材质最好选择棉麻丝。从衣服材质...
夏季穿什么衣服最好?红色衣服最防晒、棉麻丝衣最凉快夏季穿什么衣服最好?红色衣服最防晒、棉麻丝衣最凉快夏季穿什么衣服最好?红色衣服最防晒、棉麻丝衣最凉快
07-21
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三伏到,一年中气温最高且潮湿、闷热的日子来了,人们稍不注意就会产生暑湿症状。瓜类大多能清热化湿,可以帮助排除毒素,又清淡可口,是适合夏季降温防暑的好食...
三伏天最适合吃丝瓜 吃对了清火解暑防燥三伏天最适合吃丝瓜 吃对了清火解暑防燥三伏天最适合吃丝瓜 吃对了清火解暑防燥
07-17
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糖尿病、高血压等疾病常被称为“富贵病”。在很多人看来,这是生活优渥的代价,城市居民的专属。海军总医院内分泌科教授郭启煜告诉《生命时报》记者:“生活条件...
“富贵病”正向农村蔓延 五大因素拖后腿“富贵病”正向农村蔓延 五大因素拖后腿“富贵病”正向农村蔓延 五大因素拖后腿
07-02
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暑热往往使人食欲下降还容易让人“上火”,经常爱“上火”的你是否爱吃辛辣少食水果、体内维生素含量不够?想尽快解除“上火”困扰,可要选对“降火”食物,今天...
夏日炎炎,这些食物帮你降降火夏日炎炎,这些食物帮你降降火夏日炎炎,这些食物帮你降降火
06-28
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口腔溃疡是日常小病,很多人经常反复发作。其中,有些溃疡是药物引起的。南京市中西医结合医院口腔科主任周俊波提醒大家,以下4种药物诱发口腔溃疡的几率最大。...
当心!四种药诱发口腔溃疡
05-16
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面对商店里琳琅满目的鞋子,怎样才能买到一双既合脚又能保证脚健康的合脚鞋呢?如果了解以下几个问题,您就可以买到一双称心如意的“好鞋”。问题一:什么样的鞋...
你会选合脚的鞋吗?你会选合脚的鞋吗?你会选合脚的鞋吗?
04-24
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这道肉末油菜是非常简单快速的一道小炒,用来拌米饭、拌面条都非常合适。吃腻了清炒油菜、香菇油菜…的朋友,可以试试这个做法,很适合居家来做~具体制作方法第...
汉中油菜新吃法汉中油菜新吃法
03-25
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羽绒服是人们冬季保暖的不二选择,但是穿在外面很容易脏,洗的时候又不好洗。我们要怎么处理羽绒服上的污渍呢,给大家分享羽绒服清洗的几个小技巧,实用简单易学...
教你清洗羽绒服小妙招
01-26
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冬天每个人都离不开两件物品:一个是秋裤,另外一个就是温暖的被窝。说到被子,市面上有棉被、蚕丝被、羽绒被、羊毛被等等。每种材质的被子都有它们各自的优缺点...
01-26
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你知道吗?冷冻肉也有保质期!...
冷冻肉也有保质期冷冻肉也有保质期冷冻肉也有保质期
01-18
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1.保持生活规律,最好在晚上10点睡觉,早上6点起床,中午可进行15~30分钟午休。2.坚持清淡、规律、健康饮食,因为“胃不和则卧不安”。3.进行适当...
睡不着、睡不好?中医给你支4招睡不着、睡不好?中医给你支4招
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央视《生活圈》栏目专家介绍:早上不宜喝淡盐水;凉白开,夏天可以,冬天不好;茶水,淡茶可以,浓茶不宜。其他饮料看图片。...
早上喝什么?早上喝什么?早上喝什么?
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近日,迎来了和冬天有关的第一个节气——立冬。随着气温下降,不少市民尤其是女性市民的手脚又开始暖不过来了,虽然天天抱着暖水袋,晚上睡觉被子厚到压得人喘不...
立冬后,咋让手脚不冰凉?立冬后,咋让手脚不冰凉?立冬后,咋让手脚不冰凉?
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1.腹部,上腹受凉引起胃部不适,下腹受凉对女性伤害大。2.脚部,这里汇集了全身的经脉,“脚冷则冷全身。3.脖子,此处受凉,向下易引起感冒,向上会导致颈...
4个部位别秋冻,会挨冻的人更健康
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天气渐寒,万物衰退。寒露后,别再“秋冻”了,夜晚温度将会降得更低,老人、小孩要特别注意保暖。谚云:“白露身不露,寒露脚不露。”提醒大家:寒露节气一过,...
天气渐寒,万物衰退。天气渐寒,万物衰退。天气渐寒,万物衰退。
10-09
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据故宫博物院宫廷部专家表示,慈禧虽一生爱美至极,慈禧还有一个美容奇招不得不提,那就是慈禧终身使用的化妆品“玉容散”,“玉容散”的配方中含有麻雀屎和雄性...
据说慈禧太后长期依赖搽鸟屎护肤美容
06-07
07-01
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到了夏天,有一些朋友常会有全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状,有的人以为自己是上火了,吃了一堆降火药都不见好!这都是因为身体有湿而引起的。夏...
06-20
07-01
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手机丢了该怎么办?  想想手机上绑定的网银、支付宝等软件,手机一旦被别有用心的人捡到,后果不堪设想!因此,手机丢失后一定要沉着应对,第一时间做以下10...
手机丢了,第一时间做这十件事!手机丢了,第一时间做这十件事!
10-29
07-01
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与一朋友吃饭,恰好父亲来看我,便接来一起吃。父亲寡言,饭间一直静静地听我们聊天。回家的路上,父亲说:“你这个朋友,不可深交”。我愕然,这个朋友是因生意...
一场饭局,看透一个人一场饭局,看透一个人
05-31
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日常生活中,大家对智能手机的依赖程度也随之加深。手机的内存就显得尤为重要,16GB以下的手机可能很快就被大量的程序占满了。很多朋友的手机提示“内存不足...
汉中人手机坏了竟可以直接微信上报修了汉中人手机坏了竟可以直接微信上报修了汉中人手机坏了竟可以直接微信上报修了
04-13
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春节期间,大家忙着走亲访友,各种饭局接踵而来,往往会吃得太油腻,然后就应了那句“每逢佳节胖三斤”!该怎么排油呢?下面就给大家介绍几种“刮油”小能手!1...
春节吃得太油腻?这十种食物能帮你“刮油”!春节吃得太油腻?这十种食物能帮你“刮油”!春节吃得太油腻?这十种食物能帮你“刮油”!
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春节的脚步越来越近,许多在外的游子已经踏上回家的旅程,准备全家团聚,欢喜过大年。但伴随着全家团圆这样的温馨时刻到来,各种聚会也越来越多,食品消费量将急...
过年这样买食材 把好“舌尖上的新年”第一关过年这样买食材 把好“舌尖上的新年”第一关
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