正值六月，露营、踏青、爬山等户外休闲成为当季人们放松娱乐的首选方式。风和日丽，或一家老少、或亲朋好友聚在一起，撑起遮阳伞，铺上垫子，搭好帐篷，带上美食，放起风筝，其乐融融。
提起户外活动，不得不提防出血热，尤其是在出血热高发季。出血热具有明显的季节性, 每年5—7月形成春夏季小高峰。
出血热即流行性出血热又称肾综合征出血热，是危害人类健康的重要传染病，是由流行性出血热病毒（汉坦病毒）引起的，以鼠类为主要传染源的自然疫源性疾病。以发热、出血、充血、低血压休克及肾脏损害为主要临床表现。典型病例表现为发热期、低血压休克期、少尿期、多尿期、恢复期。广泛流行于亚欧等许多国家，我国为高发疫区。
传播途径有哪些？
吸入——呼吸道传播；接触——动物源性传播；食入——消化道传播；叮咬——虫媒传播。出血热发病季节性与鼠类繁殖、活动及人的活动接触有关。
露营、踏青、爬山等户外活动中如何预防出血热？
户外活动要注意：
户外活动周围环境避免有鼠类出没，如避开有鼠洞穴位置；
避免与老鼠接触，穿相对长的衣服，必要时戴防护手套，避免被鼠咬伤及鼠体寄生虫叮咬；
避免接触鼠类排泄物污染的物品；
注意个人卫生，注意户外饮食卫生；
户外游玩回家后清洗双手，必要时更换衣物等。
预防出血热，保卫健康生活，须牢记：
出血热，出血热，高烧脸红酒醉貌，头痛腰痛像感冒，皮肤粘膜出血点，恶心呕吐蛋白尿，如有症状及就诊，分分秒秒都珍贵。
户外游玩，谨防出血热！
